Les ateliers collectifs à Charleville-Mézières dans les Ardennes
baby yoga
Le baby yoga, cette discipline pour les bébés de moins de 3 ans offre le renforcement du lien parent-enfant, l'amélioration de la flexibilité, la stimulation sensorielle et la gestion du stress.
Pendant les séances de baby yoga, vous découvrirez des postures de baby yoga par le jeu.
Cette approche holistique ouvre la voie à une croissance physique et émotionnelle équilibrée pour les bébés.
Soirées des mamans
Une fois par mois, je vous propose une soirée spécialement conçue pour les mamans, mamies, tatas ou marraines.
Une soirée entre femme autour d'un verre.
Chaque mois un thème différents est proposé pour la soirée des mamans.
yoga enfant
En cultivant la pleine conscience, la gestion du stress, la confiance en soi et conscience du corps.
Le yoga enfant offre un complément idéal dans le quotidien de l'enfant en favorisant un meilleur apprentissage, grâce aux postures et à la respiration.
Des séances aussi organisées avec les parents pour favoriser le lien parent/enfant.
Soirée parents/enfants
Régulièrement, je vous propose des soirées pour les parents et leurs enfant autour de jeux ou de loisirs créatifs.
*C'est le moment idéal de passer un moment privilégié pour vous et vos enfants.
Ensemble créons du lien.
portage dansé
Le portage en écharpe offre une stimulation sensorielle complète pour le bébé, favorisant le développement cognitif et émotionnel. En y ajoutant des éléments dansés, nous créons une expérience multisensorielle qui renforce la connexion et le lien parent-enfant et stimule les connexions neuronales de l'enfant.
Relaxo-sophrologie
Animé par Florine Gerardin, cet atelier de sophro-relaxologie t'invite à ralentir, à te recentrer et à te reconnecter à tes sensation dans une ambiance douce et bienveillante.
Grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de pleine conscience, tu découvriras comment revenir à l'instant présent et à apaiser ton mental
